今日の天気　晴れ?、今朝の最低外気温17.2℃、現在の外気温20.1℃、室温24.5℃、湿度63%

気圧1025hPa

今日は午前中サイクリングに出かける．久しぶりに35キロの長距離走行になった。走行時間2時間15分・・・・・老化で体力が落ちたか・・・・多少は向かい風の影響かも

午後来客3時頃までおしゃべり・・・

その後はだらだら・・・・・パソコンで捜し物したり片付けしたりお茶飲んだり・・・・・

いつの間にか外は真っ暗・・・・

庭に咲いてるイヌサフラン・・・･毒があるらしい